故事发生在学校中，17岁的Raya Green是个富家子弟，在高级的私立学校上学，可随着一场家庭变故，Raya Green的家庭已经无力再支付高昂的学费了，无奈之下，她来到了下层社会的学校，尽管她不愿接受这一事实拼命逃避。可不久后她就被带入了一个地下舞蹈比赛之中，这里可以赢到金钱，这也是一个回到原来学校的大好机会。在舞蹈比赛的最后决赛即将到来之际，Raya有了全新的认识，她最后是回到了老学校，还是珍惜这帮新队友呢……

平凡的初中生富士田多多良对未来没有特别的期望，每天过着无所事事的生活。直到某一天，他与神秘的安全帽男仙石要相遇，还没搞清楚状况就被强行带走。而男人带她前往的地点…竟然是社交舞教室“小笠原舞蹈教室”。多多良在美女接待姐姐与仙石的建议下体验舞蹈课之时遇到了同年级的同学花冈雫（打算毕业后去海外留学的舞者）。 在看了舞蹈教室的接待姐姐珠纪偷偷塞给自己的国标舞比赛碟片后，多多良对社交舞产生了兴趣，于是开始在舞蹈教室学习。 在为雫参加的三笠宫杯舞蹈大赛加油时，多多良遇到了雫的舞伴——日本业余国标舞届排名第1的天才兵藤清春。然而，清春却因腿疾突然摔下楼梯，众人遍寻不着清春之时，在仙石的强行怂恿下，多多良代替了行踪不明的清春，与雫搭档跳起了华尔兹。

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奇异博士发明了一款神奇的药水，该药水可以更换两个人的思想。父亲陶尚天和儿子陶梦泽交换思想后，为避免其他麻烦，两人商定以对方的身份去学习工作。影⽚是⼀部反映⽗⼦亲情的现代科幻喜剧电影，主要讲述了迈⼊中年危机的⽗亲陶尚天和处于青春叛逆期 的⼉⼦陶梦泽，因奇异博⼠主导的科学实验⽽阴差阳错互换⾝体，不得不在现实中扮演对⽅，最终通过⼀ 系列的冲突⽭盾，两⼈相互理解共同成长，彼此实现各⾃梦想的故事。