无需安装任何插件，即可快速播放
优酷网 播放列表
- 81--期
《心雨》32步简单易学，优美时尚又好看 - 7--期
萍老歌《我太傻》每天这样锻炼，变得气质更有女人味 - 6--期
时尚舞步，传递正能量，大家跟我一起舞出健康来 - 5--期
自由步广场舞，动作潇洒好看，适合男女老少锻炼健身 - 4--期
《守着我们曾经那份爱》早晚锻炼一遍，改善腿部疼痛 - 3--期
《情妹妹》扭腰操，每天坚持减脂，燃烧全身脂肪 - 2--期
《在我心里从此有个你》舞后拉伸半小时，身材变得更好 - 1--期
原创广场舞《人生何处不相逢》经典32步 - 10--期
一秋锻炼健身，大家跟我一起跳起来吧 - 9--期
《错误的停留》拉伸动作疏通经络，打通气血身体健康 - 8--期
《傻傻的爱傻傻等待》脚尖点地，疏通全身经络 - 11--期
《老歌笑脸》最新原创32步，分享给你锻炼健身 - 13--期
自由步广场舞，动作潇洒好看，适合男女老少锻炼健身 - 12--期
最新原创广场舞，简单易学健身，特别适合中老年人跳 - 19--期
《留不住的人就别再留》舞步优美好看健身 - 18--期
广场舞《兄弟难当》原创动感舞步欢快健身 - 17--期
《爱在今生我和你》动感现代舞，动作优美好看健身 - 16--期
支英最新原创拉伸操，每天坚持做35五分钟改变体型 - 15--期
《父亲》一首喜庆舞蹈送给大家，祝大家中秋国庆快乐 - 14--期
《情为何物》快速排出体内湿气，身体健康棒棒的 - 20--期
每天跳舞健身，放松心情，增加免疫力，身体也会很健康 - 74--期
现代鬼步舞，动作潇洒让你越跳越帅气 - 73--期
《醉倾城》最新原创32步，谁跳谁喜欢这首歌又火了 - 72--期
《无法逃避的痛》三个动作每天坚持改善肩甲疼痛 - 71--期
《印度之夜》印度健身舞，帮你跳出好身材 - 67--期
这些队员跳舞，每个动作都非常到位太美了 - 66--期
支英广场舞《美酒加咖啡》特巴舞曲，现代舞32步 - 65--期
最新原创现代舞，简单易学大家一看就会跳 - 64--期
每天坚持十五分钟，一个月瘦出好身材 - 60--期
情歌欢跳广场舞，动作太优美了 - 59--期
保健健身操，每天跳强身健体，让身体变得健康 - 58--期
弹力舞步动作潇洒好看，大家快来跟我们一起跳吧 - 57--期
《小三》每天坚持半小时，轻松甩掉大肚子 - 56--期
形体拉伸操，每天坚持改善全身疼痛 - 36--期
支英最新原创减肥操，每天锻炼保持身材 - 33--期
《外国dj舞曲》快速热身排汗，天天锻炼改善睡眠 - 32--期
《梦草原》动感强力健身操，瘦身减肥长期保持身材 - 446--期
《新娘不是我》动感欢快动作又能锻炼健身 - 445--期
早晚坚持跳广场舞，动感32步广场舞，简单易学健身非常好 - 444--期
《一生无悔》最新原创减肥操，简单易学大家一看就会跳 - 443--期
《单曲循环》时尚现代舞超级好看，还可以放松心情 - 440--期
这支舞蹈让美女们，跳出优美的动作出来 - 439--期
《我就是炮哥》动感现代64步，大家一看就会跳 - 436--期
《渴望》最新原创弹力32步，潇洒动作跳起太优美了 - 435--期
《留不住的人就别再留》弹力自由舞步，简单易学一看就会 - 434--期
《别知己》这位大叔跳舞动作到位，表情也非常不错 - 432--期
经典老歌非常好听，加上舞蹈优美时尚又好看 - 431--期
《沉睡的泪》这支舞蹈又要火了，很多人都在跳 - 428--期
动感减肥健身操，快跟我一起跳舞健身吧 - 426--期
《妈妈我饿了》鬼步舞32步，跳起来跳太好看了 - 425--期
《酒杯杯》团队广场舞，大家跳舞动作都很优美 - 418--期
《爱难求情难断》歌曲伤感太感人，加上舞蹈也非常好看 - 422--期
《酒杯杯》现代舞32步，中老年人广场舞一看就会 - 421--期
奔跑快速燃烧全身脂肪，减肥瘦全身 - 420--期
这支舞蹈简单好学，大家快来跟我一起健身 - 419--期
腿部健身操，每天坚持锻炼半小时，可以帮您瘦全身 - 417--期
每天坚持锻炼一个小时，健康快乐一辈子 - 416--期
有氧健身操，每天坚持锻炼减肥瘦身 - 415--期
最新原创现代舞32步，歌曲好听舞蹈也好看 - 414--期
美女跳舞动作优美好看，大家快来欣赏美女们跳舞 - 413--期
《马卡雷纳》有氧健身操，热身减肥效果很好 - 412--期
动作优美时尚好看，让你一看就会喜欢 - 411--期
磕儿》流行现代舞，我们一起跳舞健身 - 410--期
《高富帅》饭后半小时一定要运动，这样才不会长胖 - 409--期
《新送情郎》优美现代广场舞，背面演示 - 408--期
《啥也不是》三个大美女跳舞太优美了 - 407--期
欢快健身舞， 周末休息锻炼放松心情非常好 - 406--期
原创《真心换真情》现代恰恰广场舞32步 - 405--期
形体减肥操，每天坚持打卡运动，身材变得更好 - 404--期
《新送情郎》动感欢快健身很好，快跟我一起健身 - 403--期
《点歌的人DJ版》加长健身舞，快速燃脂减肥瘦身，喜欢的就收藏 - 402--期
《哥哥的亲圪蛋》现代流行舞，动感跳很健身 - 401--期
入门32步广场舞，适合大众健身锻炼 - 400--期
《酒杯杯》时尚现代广场舞，动作优美一看就会跳 - 399--期
现代弹力舞步，动作潇洒跳起来帅气 - 398--期
自由舞步，动作潇洒时尚好看，健身又很好 - 397--期
时尚现代舞，动作优美好看跳起来健身 - 396--期
《火火的爱》好看简单易学，跟着音乐都会跳 - 395--期
《离开你我舍不得》健身舞简单易学健身也好 - 394--期
腿部操每天坚持瘦大腿，十五天瘦全身，完整视频 - 393--期
现代32步广场舞，动作优美好看，快跟我一起健身 - 392--期
《动了情的人》现代流行舞，让你跳起停不下来 - 391--期
《点歌的人》每天坚持锻炼一下放松全身 - 390--期
团队健身舞，动作优美好看，简单易学又健身 - 389--期
形体操，每天这样锻炼一下，帮助放松全身 - 388--期
形体操，每天这样锻炼一下，帮助放松全身 - 387--期
《在叫一声亲爱的好想你》动感32步广场舞 - 386--期
《一生错爱》减肥健身操，每天坚持排汗减肥瘦身 - 385--期
广场舞《泪蛋蛋掉在酒杯杯里》弹跳32步，适合新手入门学跳 - 384--期
《火火的爱》坚持半小时暴汗全身，一个月轻松减五斤 - 383--期
《小苹果》弹力32步，简单易学大家都会跳 - 382--期
《印度新娘》这个动作早晚坚持锻炼，放松全身改善睡眠 - 381--期
《入了心的人》最新网红64步，现代流行舞步好看 - 380--期
每天坚持拉伸十分钟，身材有了，气质更好 - 379--期
快速减肥操，只要每天坚持练习，减肥瘦身不是梦 - 378--期
《新送情郎》团队广场舞，动感欢快动作整齐 - 377--期
《别知己》流行现代舞，潇洒欢快又健身 - 376--期
《新送情郎》原创串烧健身舞两节，你看了一定会喜欢 - 375--期
第一套五分钟排汗操，每天坚持帮你打造出好身材 - 374--期
《百花香》动感流行舞，动作优美好看健身 - 373--期
《香水有毒》新舞来了动感好看，大家来我们一起跳舞 - 372--期
最新原创弹力步，动作潇洒又健身 - 371--期
《再见吧我最爱的你》每天锻炼强身健体，身材变得又好 - 370--期
《心锁》简单动感健身操，男女老少都可以健身 - 369--期
两节串烧五分钟，动作欢快简单好学，适合男女老少跳 - 368--期
《新送情郎》现代舞，动作大气优美好看，一看就喜欢 - 367--期
弹力现代舞，动感健身传递正能量 - 366--期
《我的小师妹》动感情歌好听，优美舞步好学健身 - 365--期
动感健身舞，每天坚持锻炼半小时，可以减肥瘦身 - 364--期
《笑啦》最新原创广场舞，动作欢快有效健身 - 363--期
《人潮里拥抱》最新爵士街舞，时尚动感性感风格 - 362--期
《好想牵着你的手》坚持锻炼半小时改善疲劳 - 361--期
大众健身舞，大家一起跳出健康来 - 360--期
广场舞《桃花朵朵开》网红流行舞32步 - 359--期
经典老歌《小苹果》男女老少都跳这个舞蹈 - 358--期
《永恒的爱恋》情歌好人感人，舞蹈好看让你放松心情 - 357--期
形体拉伸，每天坚持改变体型，让体型变得更性感 - 355--期
《小芳小芳》跳舞健身放松心情，让自己变得更年轻 - 354--期
广场舞《情难断》入门舞步，网红情歌广场舞 - 353--期
《送情郎》现代民族舞，祝大家三八妇女节快乐 - 352--期
2021年最新流行现代舞，动感好看又健身 - 351--期
《永恒的爱恋》32步动感广场舞，易学好看又健身 - 350--期
《草原请你来》每天坚持打卡健身，让我们跳出美丽和健康 - 349--期
这首东北歌好听，舞蹈也非常好看 - 348--期
每天坚持锻炼15分钟，放松全身改善疲劳 - 346--期
动感欢快健身舞，快来我们一起跳舞健身 - 345--期
《弹跳8步》动感十足自由舞步，零基础2分钟学会 - 347--期
《最亲的人》优美歌曲太好听了，加上舞蹈又好看 - 344--期
现代舞32步，简单易学新手一看就会学 - 343--期
《饿狼传说》简单32步，附分解教程，适合新手跳学 - 342--期
强力腰部减肥操，早晚坚持半小时减掉大肚子 - 341--期
《杯酒敬爹娘》32步送给远方的爹娘，原她们一生安康 - 339--期
现代舞32步简单好看，这首歌又非常好听 - 338--期
《喝一杯同心酒》这支舞蹈太棒了，动作柔情又好看 - 337--期
现代爵士舞32步，动感时尚跟着就会跳 - 336--期
《动感小子》活力健身操，美女在广场跳舞太酷了 - 335--期
《朋友》弹力16步，送给我远方的朋友 - 334--期
《冬天里的一把火》每天锻炼一小时，身体健康又快乐 - 333--期
《玛尼情歌》现代舞弹跳32步，跳起来太好看了 - 332--期
《夜夜夜漫长》一夜爆火的32步，太好看了 - 331--期
女人40过后一定要锻炼，这样才能身体变得更好 - 328--期
喜庆舞蹈发给你，祝大家元宵佳节团团圆圆 - 327--期
动感时尚舞步送给你欣赏，祝大家元宵快乐 - 330--期
《微笑步》现代广场舞32步，适合新手入门学跳 - 329--期
动感时尚舞步分享给大家欣赏，祝大家元宵节快乐 - 326--期
《那一夜》燃脂减肥操，每天跳一遍一定让你瘦 - 324--期
舞蹈优美好看，让人一看眼前一看发亮 - 323--期
《冰河时代》这样的动作每天做一遍，让你变出完美身材 - 322--期
《英文劲爆嗨曲》爵士风48步，流行现代爵士舞 - 321--期
《社会摇》这个舞曲太火了，全网都在跳 - 320--期
《忘川的河》最新原创32步，潇洒动作优美好看 - 319--期
《醒不来的梦》32步现代舞，正面演示 - 318--期
网络歌曲《神奇》广场舞32步 - 317--期
全网最新原创弹力舞步，动作潇洒太好看了 - 316--期
《正月里来是新春》每天这样跳一跳，放松全身放松心情 - 314--期
动感减肥操，每天锻炼一下放松全身 - 311--期
健身操谁看谁喜欢，又能帮助减肥瘦身 - 310--期
《最亲的人》春晚热舞32步，全网搜索都在学跳 - 309--期
《迷茫的爱》新年新舞动感32步，欢歌舞蹈送祝福 - 308--期
《套马杆》优美时尚舞步，动作潇洒好看又健身 - 307--期
《醒不来的梦》动感健身操送给大家，祝大家新年快乐 - 306--期
可可托海的牧羊人春晚热舞，全网都在搜的64步网红舞 - 304--期
《此情一直在心间》32步流行舞，让你跳起停不下来 - 303--期
《萨克斯风》爵士现代广场舞，跳起来帅气好看 - 302--期
《兄弟抱一下》动感时尚32步，让你健身放松心情 - 301--期
《火火的姑娘》32步送给你，让你跳出美丽和健康 - 300--期
新年舞蹈32步，大家新的一年财源广进发大财 - 299--期
《没有情人的情人节》坚持锻炼，跳出自信，跳出风采 - 298--期
动感欢快健身，让我们一起跳出好身材 - 297--期
《玛尼情歌》优美广场舞32步，谁跳谁喜欢 - 296--期
32步广场舞《情人桥》有背面演示加分解教程 - 295--期
弹力舞步，动作优美好看，健身非常好 - 294--期
《真的没骗你》时尚32步，优美简单好看，附分解教程 - 293--期
大家早上好，健身开始打卡了，祝大家新年快乐 - 292--期
《一错再错》简单易学适合新手健身 - 291--期
天冷在家锻炼，三个动作让你保持身材 - 290--期
现代舞32步，优美时尚好看 - 289--期
《很任性》美女一个人在公园跳舞，动作好帅气哦 - 288--期
《站在草原望北京》早晚空腹跳两遍，一个月轻松瘦5斤 - 287--期
《月亮之上》简单适合初学者学跳，喜欢跟我一起跳 - 285--期
《最炫广场舞》健身打卡完整版，自由32步 - 284--期
拉伸操，每天坚持拉伸一小时，身体健康人更美丽 - 283--期
《站在草原望北京》早晚空腹跳两遍，一个月轻松瘦5斤 - 282--期
《林中鸟》快速减肥操，每天坚持锻炼甩掉大肚子 - 281--期
快速热身排湿气，每天坚持身体健康气色又好 - 280--期
全身运动健身操，坚持一个月让你瘦下来 - 279--期
，今天是周五，分享一支舞蹈，让你们放松心情 - 278--期
动感健身操，每天锻炼一小时，健康快乐一辈子 - 277--期
《微笑吧》每天排汗15分钟，身体健康精神也好 - 275--期
《被伤过的心还可以爱谁》我运动我健康我快乐 - 274--期
最新广场舞，动感时尚强力健身，每天坚持跳放松全身 - 273--期
《有没有一种思念永不疲惫》时尚摆胯步子舞太好看了 - 272--期
健身舞《太想念》让我们保持身材，不会变胖 - 271--期
《故乡情》性感时尚舞送给你，喜欢收藏给我个点赞 - 270--期
《小师妹》完整版现代舞，每天跳一曲越跳越年轻 - 269--期
活力动感健身操，每天坚持跳出好身材 - 268--期
《苹果妹妹》活力广场舞，我们一起跳起来 - 267--期
《潮湿的心》网红简单弹跳步，分享给你放松心情 - 266--期
现代广场舞《火花DJ》动感时尚舞步，简单易学又好看 - 264--期
《好媳妇儿》舞步优美好看，歌曲好听醉了多少人 - 263--期
优美时尚形体舞，让我们一起跳出健康 - 262--期
《克劳迪娅》健身广场舞，跳出健康出小蛮腰 - 260--期
《星星点灯》原创全网首发弹跳步 - 259--期
这样的动作你跟着一起跳，一定跳出小蛮腰 - 258--期
《大花轿》动感健身操，每天坚持放松可以减肥健身 - 257--期
《草原儿女唱祖国》动感健身操放松全身 - 256--期
热爱健身热爱生活，传递正能量跟我一起动起来 - 255--期
《闯码头》动感现代舞送给你，练出健康好身材 - 254--期
热爱生活热爱舞蹈，让身体变得更健康 - 253--期
《一曲红尘DJ》每天这样锻炼半小时，想胖都胖不起来 - 252--期
每天三组动作，每组做15分钟，一个月减掉大肚子 - 250--期
《九月九的酒》原创32步弹力跳，动作潇洒又好看 - 249--期
《妹妹往哪走》每天锻炼放松心情，身体也健康 - 248--期
《小花》原创入门32步，新手一看跟着就能跳 - 247--期
《雨中痛痛痛》首发全网现代舞，喜欢就收藏给我点赞吧 - 246--期
三组动作早晚坚持半小时一个月，减肥瘦身不是梦 - 245--期
《潇洒走一回》动感好看健身操，每天这样坚持减肥瘦身 - 244--期
《雨中痛痛痛》首发全网现代舞，喜欢就收藏给我点赞吧 - 243--期
《好久没哭过》入门32步，优美时尚年轻人跳非常帅气 - 242--期
动感欢快减肥操 ，早上空腹跳十五天甩掉大肚子 - 241--期
《情一动心就痛》早晚坚持跳一遍，一个月减掉腰部赘肉 - 240--期
早晚空腹锻炼半小时，一个月轻松减掉腰部赘肉 - 239--期
《张灯结彩》喜欢这支舞蹈，收藏给我点赞吧 - 238--期
优美喜庆舞蹈，大家一看就喜欢 ，正面教学演示 - 236--期
《可心的人》全网首发32步，潇洒时尚一看就喜欢 - 234--期
这样的舞步真的是太好看，你还可以不收藏吗 - 233--期
喜庆舞蹈送给你，祝大家你新的一年红红火火 - 232--期
动感欢快简单健身，每天坚持改善肩周炎疼痛 - 231--期
《DJ错爱情歌》每天坚持跳两组，身体变得更健康 - 230--期
现代广场舞，歌曲优美好听，舞步好看又能健身 - 229--期
《黄土之恋》欢快动感健身操，早晚跳一下消除疲劳 - 228--期
每天慢摇半小时排汗排毒，增加免疫力，身体更健康 - 227--期
《回头看看我》原创32步，歌曲也非常好听 - 226--期
《手机里的那首歌》动感健身操，每天锻炼减肥瘦身 - 225--期
《情相依爱相守》流行32步，动作潇洒一看就会跳 - 224--期
《一错再错》动作欢快强力健身，大家可以收藏 - 223--期
《遇见情缘遇见你》歌曲动感好听，舞步优美好看又好看 - 222--期
动感强力健身操，每天坚持十五分钟减肥瘦身 - 221--期
《夜深的时候好想你》网络动感现代舞，健身真的是太好了 - 220--期
《爱在今生我和你》32步动感广场舞，简单易学好跳健身 - 219--期
柔情32步广场舞，午休听歌跳一遍放松心情 - 218--期
最新原创广场舞，歌曲好听醉人，舞步优美又好看 - 217--期
一支新年舞蹈送给大家，祝大家新的一年发大财 - 216--期
三组动作早晚坚持做半小时，改善全身酸痛 - 215--期
《山路十八》最新原创健身舞，简单好学所有人都会跳 - 214--期
《不负美丽不负你》情歌广场舞，送给你欣赏 - 213--期
《躁动的心狂野》动听的情歌，加上欢快的舞蹈快来欣赏 - 212--期
背面健身舞，每天锻炼半小时，身体变得又健身 - 211--期
《纳西情歌》经典老歌动感好听，舞蹈优美也好看 - 210--期
《无标题躁动的心狂野的唱》欢快动感强力健身操 - 209--期
《闯天涯》时尚32步广场舞，正背教程分解动作 - 208--期
《天越黑心越碎》现代流行32步，分享给大家学跳健身 - 207--期
《遇见情缘遇见你》听歌跳舞放松心情，大家可以试试看 - 206--期
《相伴一生》32步广场舞，有分解教程教大家跳 - 205--期
《爱情的世界里没有谁对谁错》现代舞午休放松减轻压力 - 204--期
讲解教程，告诉大家怎样用最快的速度学会跳广场舞 - 203--期
《拉黑删除》原创弹跳32步，锻炼身体非常不错 - 202--期
《泪满天》动感欢快健身舞，让你一分钟学会健身 - 201--期
现代鬼步舞，动作潇洒太酷了，大家一起欣赏吧 - 200--期
《九儿》时尚形体舞，优美舞姿太好看了 - 198--期
《祖国你好》花球舞蹈变队形 ，动作大方优美时尚好看 - 197--期
《吉祥中国年》喜庆欢快新年舞，优美大方好看可以收藏 - 196--期
《九妹》减肥健身操，快速燃烧全身脂肪减肥瘦身 - 194--期
《不敢抱你太紧》弹跳流行舞32步，潇洒动作太好看了 - 193--期
《亲爱的姑娘》每天跟我跳两遍，保持身材身体又健康 - 191--期
《天下纵横》时尚32步，动感又好看还能锻炼身体 - 190--期
《被爱伤过的人》欢快健身操，让我们一起跳出好身材 - 189--期
《雪莲》最新健身操，每天坚持跳减肥瘦身 - 186--期
《切克切克》每天锻炼半小时消除疲劳，精神变得更好 - 183--期
《走着走着就老了》动感好看简单健身，大家一看就会跳 - 182--期
最新五行健身操，老年人一看就会就跳 - 181--期
《一曲红尘DJ》经典健身操，适合大众学跳 - 180--期
《东北的冬东北的情》欢快动感32步，简单易学健身 - 137--期
《要爱你就来》最新原创健身操，每天跳两遍放松身体 - 126--期
全网首发原创健身操，放松全身减肥瘦身 - 125--期
饭后锻炼半小时，身材变得更好 - 124--期
《花开山寨》每天这样锻炼放松大腿，让全身变得更轻松 - 114--期
《冰河时代》15分钟排汗健身，一个月跳出完美身材 - 113--期
《相思千山万水》每天拉伸身材好，人也变得更有气质 - 106--期
每天坚持锻炼一小时，放松全身，晚上帮助增加睡眠 - 105--期
《流泪的情人》弹力32步，适合大众跳，有分解教程 - 94--期
饭后半小时做四个动作，减腰部赘肉，瘦出小蛮腰 - 93--期
《捡漏儿》运动健身操，每天跳一遍排汗健身 - 92--期
《白狐》形体拉伸，坚持跳一个月，身材变得更苗条 - 91--期
《不是我想哭》动感时尚舞步让你跳出好身材 - 356--期
《干就干得了》居家舞32步，跳起来非常健身 - 442--期
《酒醉》时尚现代恰恰舞，大气优美舞步跳起来又健身 - 441--期
《注满舞池》时尚现代舞，潇洒动作跳起来太优美了 - 438--期
《落叶的痛》32步广场舞，特别适合中老年人跳 - 437--期
《妹妹你是我的人》今天和大叔一起跳舞真的好开心 - 433--期
《酒醉》老师跳恰恰舞太帅气了，动作优美大气又好看 - 430--期
这一支舞蹈跳优美了，让老师跳得那么好 - 429--期
动感欢快简单健身，大家跟我一起健身吧 - 427--期
《相约草原》现代形体舞，动作时尚优美好看 - 424--期
弹力64步简单易学，新手一看就会跳 - 423--期
这支舞蹈送给所有的父母，原她们天天快乐健康 - 340--期
歌曲优美好听，舞步时尚又好看 - 325--期
动感健身舞简单好学，还可以减肥瘦身 - 315--期
《此情一直在心间》现代流行32步 - 313--期
每天这样扭扭腰，让身体健康身材又好 - 312--期
腿部操每天坚持锻炼，瘦腿还可以瘦腰 - 305--期
《再敬往事一杯酒》春节吃胖了，三组动作让你瘦下来 - 286--期
《 闯天涯》好看舞蹈送给你，让你跳出美丽，跳出气质 - 276--期
《相伴一生》每天坚持健身打卡，跳出自信跳出美丽 - 265--期
《吉祥中国年》喜庆欢快新年舞，大家越跳越喜欢 - 261--期
有背面演示《好运来》新年喜庆舞蹈，开心锻炼跳舞过年 - 251--期
《就这样爱上你了》 每天跳十五分钟，帮助你保持身材 - 235--期
《夜深的时候好想你》现代舞送给你，午休让你放松心情 - 237--期
完整版健身操，早晚锻炼排毒让身体更健康 - 199--期
《康定情人》运动前热身十五分钟，后面加强锻炼才不会受伤 - 195--期
《寂寞的人别听伤感情歌》32步流行步子，全网都在播放 - 192--期
《中国范儿》几个团队一起跳个个都是优美舞姿 - 188--期
《点歌的人》64步广场舞，特别适合大众健身 - 187--期
《土家摔三碗》动感健身舞步，让大家越跳越健康 - 185--期
《情哥哥去远方》动感现代舞步，简单好看又健身 - 184--期
《浪子闲话》现代舞步 ，动作太优美了 - 179--期
柔情情歌广场舞，优美时尚好看 - 178--期
广场舞《心上的姑娘》网红弹跳32步 - 177--期
《你莫走》今天和干爸演示跳舞，感觉好开心又快乐 - 176--期
《我把爱给了》每天锻炼十五分钟，放松全身改善睡眠 - 175--期
《玩腻最》最新原创健身操，大家一看就会跳 - 174--期
广场舞《心上的姑娘》网红弹跳32步 - 173--期
《你弄丢了是你如命的人》歌曲好感人，舞步好看也精彩 - 172--期
《明月夜》扩胸运动放松全身，天天坚持改变身材 - 171--期
团队广场舞，优美的舞姿太好看了 - 170--期
《我不是高富帅》现代健身操，大家快跟我一起跳吧 - 169--期
腿部操《新春曲》这个动作每天锻炼放松腿部 - 168--期
《相思千山万水》最新原创拉伸健身操 - 167--期
《活着》热曲动感现代舞，让你越跳越快乐 - 166--期
饭后半小时两个动作，每天坚持保持身材也不会长胖 - 165--期
《你不配我的泪》两个潇洒动作让你一看就会跳 - 164--期
早晚空腹跳两遍，一个月减甩大肚子 - 163--期
《漫步人生路》最新原创舞步，动作潇洒好看又健身 - 162--期
《鸟儿对花说》最新原创32步，简单易学好看又健身 - 161--期
《没想那么多》两组动作每天跳放松心情 - 160--期
《后悔当初没把你挽留》优美时尚舞步，大家一看就会健身 - 159--期
《向生活请个假》每天锻炼半小时，身材变得更健康 - 158--期
《健康走出来》四季健身操，让我们一起跳出健康来 - 157--期
《下一次相遇晨熙》简单两个动作，早晚坚持跳两遍减肥瘦身 - 156--期
《丢掉尊严换不回你》最新原创拉伸操，改变体型身材变得更好 - 155--期
《一个冷静的晚上》歌曲动感好听，舞蹈优美又健身 - 154--期
《甜甜的小妹》优美时尚舞步，简单好看健身 - 153--期
支英原创广场舞《又见高原红》每天两个动作放松全身 - 152--期
动感欢快简单健身，大家快来我们一起锻炼吧 - 151--期
动感32步，简单易学适合大家学跳健身 - 150--期
团队健身舞《姑娘跟我走》每天这样锻炼想不瘦都难 - 149--期
《小日子》最新原创32步，优美大方健身也很好 - 147--期
《可可托海的牧羊人》时尚现代舞，动作潇洒跳起来太帅气了 - 146--期
《梁山伯》早晚坚持十五分钟一个月跳好身材，背面教学带你跳 - 145--期
《我的心一直懂得》原创优美舞步，每个人看一遍跟着就会跳 - 148--期
《干就得了》优美32步广场舞，适合新手学跳健身 - 144--期
《此生无怨无悔》只要每天坚持锻炼，一定让你健康变得美丽 - 143--期
《两个世界90拍》原地踏步放松全身，热身排汗一身轻松 - 142--期
《中国欧巴》快速帮你改善疲劳，每天坚持还能减肥瘦身 - 141--期
广场舞《前世今生的缘》最新原创32步时尚好看 - 140--期
《浪子心》网红热舞32步，潇洒动作跳起来太好看了 - 139--期
《家在御江南》放松运动健身操，三个动作改善肩胛疼痛 - 138--期
《无奈的思绪》 一天跳两遍甩掉腰部赘肉，瘦出小蛮腰 - 136--期
现代舞《点歌的人》64步动作潇洒好看 - 135--期
早晚这样扭一扭 ，活动全身，晚上增加睡眠 - 134--期
《重要的事情要说三遍》每天坚持跳两遍，还能帮你减肥瘦身 - 133--期
《雪莲DJ》快速放松全身，帮助改善睡眠质量 - 132--期
健身舞，让我们第二天早上起来变得更精神 - 131--期
歌声优美柔情好听，舞蹈大方健身很好 - 130--期
现代舞《你莫走》32步简单流行舞，谁跳谁喜欢 - 129--期
全网首发原创健身操，放松全身减肥瘦身 - 128--期
这个动作每天坚持做半小时，可以瘦腰部瘦全身 - 127--期
《钱儿》原创大众健身操，大家一看就会跳 - 123--期
《野花香》动感32步，这个姐姐跳的太好了 - 122--期
《浪子闲话》火爆网红舞好看好学，健身放松心情很好 - 121--期
原创初学32步，新手学跳健身非常适合 - 119--期
弹力32步，动感欢快适合新手跳，有教学分解 - 119--期
《来生不做一朵莲》放松手臂轻松改善肩周炎酸痛 - 118--期
动感健身操，每天坚持十五分钟，放松全身可以减肥瘦身 - 117--期
《我到底错哪里》入门32步，新手一看就就会跳 - 116--期
《爱了吗DJ》每天坚持做15分钟，改善肩周炎 疼痛 - 115--期
《相思千山万水》每天拉伸身材好，人也变得更有气质 - 112--期
《冰河时代》15分钟排汗健身，一个月跳出完美身材 - 111--期
这首音乐太好听了，每个人都在跳，这首歌又要火了 - 110--期
脚尖一上一下，疏通全身经络，让全身变得更轻松 - 109--期
《站在草原望北京》每一天运动十五分钟，改善疲劳放松全身 - 108--期
《不羡鸳鸯不羡仙》32步现代舞，附分解教学 - 107--期
动感32步，优美时尚好看，有分解教学 - 104--期
广场舞《阳光路上花正开》原创大众健身操32步 - 102--期
《动了心的人》歌曲优美好听，简单时尚舞步好看健身 - 101--期
《落叶的痛》动感健身舞，带你一起跳出健康来 - 100--期
《要爱你就来》原创简单健身操，大家一看跟着就会跳 - 99--期
弹跳32步，帮助大家放松心情，放松全身 - 103--期
情歌欢跳广场舞，优美32步，每天锻炼一下心情更好 - 98--期
《可可托海的牧羊人》这么优美的舞蹈，大家一看就会 - 97--期
《草原情歌》优美时尚舞蹈，每天跳放松心情 - 96--期
动感时尚32步，分享给大家，一起学跳健身 - 95--期
《逃不开躲不过女人》每天锻炼，越来越年轻，还能保持身材 - 90--期
一秋健身《冰河时代》原创动感有氧健身操跟着就会跳 - 89--期
《我恨我痴心》动感老歌新跳自由步，让你跳出好身材 - 88--期
《美人吟》64步简单时尚优美好看，大家一看就会跳 - 87--期
《我的情哥哥》情歌欢跳广场舞，让你跳出好身材 - 86--期
《嗨出你的爱》每天扭腰半小时健康美丽一辈子 - 85--期
《情哥哥》这么优美的舞步，大家一看就能跳跳舞健身 - 84--期
《山那边》可以帮助消化，燃烧腰部脂肪减肥瘦身 - 83--期
《DJ为什么》快速排汗瘦身，坚持一个月瘦出好身材 - 82--期
《爱了吗》原创32步优美好看，大家一看就会跳 - 81--期
《换掉》快来跟大叔一起健身，大叔带你跳出好身材 - 80--期
最新健身操，动感好看还可以减肥瘦身 - 79--期
《冰河时代》全民健身减肥操 ，让我们一起跳出健康来 - 78--期
《甘心情愿爱着你》歌曲感动好听，加上舞蹈太优美了 - 77--期
《沾花一笑》优美时尚舞步，歌曲醉人百听不厌 - 76--期
《你是我的唯一》网红32步，时尚优美好看又健身 - 75--期
《万爱千恩》父母的爱是天下最伟大的，祝所有天下父母健康长寿 - 70--期
《找一个字代替》每天运动30分钟，身体健康变得更好 - 69--期
《男人如虎》每天跳一跳放松全身，还能保持身材不会胖 - 68--期
减肥健身操，天天跳天天瘦一个月瘦出健康好身 - 63--期
《爱过几回伤几回》欢快舞步，跳起来心情好身体也健康 - 62--期
《白狐》形体舞，可以疏通全身经络 - 61--期
《我恨我痴心》早晚坚持跳15分钟，身体又健康又美丽 - 55--期
《欢迎你到贵州来》动感弹力32步，动作潇洒又好看了 - 54--期
《我要做你的新娘》快速排汗燃烧脂肪 - 53--期
经典健身减肥操，每天坚持跳出美丽，跳出小蛮腰 - 52--期
《心上的罗加》帮助改善手臂气血不通，还能减肥瘦身 - 51--期
《草原情歌》祝福全国舞友们九九重阳节快乐 - 50--期
《荞麦花》九九重阳节活动视频，祝大家节日快乐 - 49--期
秋季减肥操，冬天到天天锻炼来不会胖 - 48--期
失眠多梦睡不好觉，每天坚持两个动作帮你改善 - 47--期
《漂洋过海来看你》坚持跳一个月大腿轻松瘦成小细腿 - 46--期
《我到底错哪里》歌曲甜蜜感人，舞步优美更好看 - 45--期
《死心塌地去爱你》中老年人健身操，适合所有人跳 - 44--期
》原创形体拉伸操，改变体型让你变得更 美丽 - 43--期
《下定决心忘记你》每早空腹跳半小时，轻松减掉大肚子 - 42--期
《哥哥妹妹》经典情歌甜蜜又好听，分享给你慢慢欣赏 - 41--期
脚尖前后点地，疏通全身经络，帮助放松全身 - 40--期
《宇宙之旅》每天锻炼半小时，让你轻松瘦下来 - 39--期
《藕断丝连》动感32步优美好看 ，大家一起来欣赏吧 - 38--期
《下辈子做你的女人》每天坚持锻炼减肥瘦身不是梦 - 37--期
健身操《黑街》这样的动作每天跳你不瘦来找我 - 35--期
《好人一生平安》一首经典老歌送给你，祝你一生平安 - 34--期
《爱太傻》支英最新原创健身操，欢快动感减肥瘦身非常快 - 31--期
《别让他肩而过》太好听的情歌，加上自由舞步太优美了 - 30--期
第八套全身运动健身操，五分钟跳完全身暴汗，瘦身减肥 - 29--期
《那么错谁的眼泪》时尚舞步让你一看就喜欢 - 28--期
情歌编跳广场舞，动感极了，减肥瘦身效果非常好 - 27--期
每天坚持锻炼半小时，身体健康人也漂亮 - 26--期
全网都跳这支热身操，排汗减肥效果太好了 - 25--期
《草原儿女唱祖国》天天跳有效改改善全身酸痛 - 24--期
《一辈子开心最重要》句句说的大实话，身体健康才重要 - 23--期
最新健身舞《千年等一回》疏通经络，身体健康 - 22--期
《太想念》六分钟健身操，早晚坚持跳出健康好身材 - 21--期
每天坚持十分钟热身排汗，一个月跳出好身材
剧情简介
简介：我是一名原创编舞老师，我编的舞蹈包括有健身减肥操、鬼步舞、水兵舞、民族舞、弹力步等等，欢迎大家进来欣赏。
