无需安装任何插件，即可快速播放
优酷网 播放列表
- 57--期
《要爱你就来》最新原创健身操，每天跳两遍放松身体 - 46--期
全网首发原创健身操，放松全身减肥瘦身 - 45--期
饭后锻炼半小时，身材变得更好 - 44--期
《花开山寨》每天这样锻炼放松大腿，让全身变得更轻松 - 34--期
《冰河时代》15分钟排汗健身，一个月跳出完美身材 - 33--期
《相思千山万水》每天拉伸身材好，人也变得更有气质 - 26--期
每天坚持锻炼一小时，放松全身，晚上帮助增加睡眠 - 25--期
《流泪的情人》弹力32步，适合大众跳，有分解教程 - 14--期
饭后半小时做四个动作，减腰部赘肉，瘦出小蛮腰 - 13--期
《捡漏儿》运动健身操，每天跳一遍排汗健身 - 12--期
《白狐》形体拉伸，坚持跳一个月，身材变得更苗条 - 11--期
《不是我想哭》动感时尚舞步让你跳出好身材 - 80--期
《没想那么多》两组动作每天跳放松心情 - 79--期
《后悔当初没把你挽留》优美时尚舞步，大家一看就会健身 - 78--期
《向生活请个假》每天锻炼半小时，身材变得更健康 - 77--期
《健康走出来》四季健身操，让我们一起跳出健康来 - 76--期
《下一次相遇晨熙》简单两个动作，早晚坚持跳两遍减肥瘦身 - 75--期
《丢掉尊严换不回你》最新原创拉伸操，改变体型身材变得更好 - 74--期
《一个冷静的晚上》歌曲动感好听，舞蹈优美又健身 - 73--期
《甜甜的小妹》优美时尚舞步，简单好看健身 - 72--期
支英原创广场舞《又见高原红》每天两个动作放松全身 - 71--期
团队健身舞《姑娘跟我走》每天这样锻炼想不瘦都难 - 70--期
动感欢快简单健身，大家快来我们一起锻炼吧 - 69--期
动感32步，简单易学适合大家学跳健身 - 68--期
《小日子》最新原创32步，优美大方健身也很好 - 67--期
《可可托海的牧羊人》时尚现代舞，动作潇洒跳起来太帅气了 - 66--期
《梁山伯》早晚坚持十五分钟一个月跳好身材，背面教学带你跳 - 65--期
《我的心一直懂得》原创优美舞步，每个人看一遍跟着就会跳 - 64--期
《此生无怨无悔》只要每天坚持锻炼，一定让你健康变得美丽 - 63--期
《两个世界90拍》原地踏步放松全身，热身排汗一身轻松 - 62--期
《浪子心》网红热舞32步，潇洒动作跳起来太好看了 - 61--期
广场舞《前世今生的缘》最新原创32步时尚好看 - 60--期
《中国欧巴》快速帮你改善疲劳，每天坚持还能减肥瘦身 - 59--期
《家在御江南》放松运动健身操，三个动作改善肩胛疼痛 - 58--期
《无奈的思绪》 一天跳两遍甩掉腰部赘肉，瘦出小蛮腰 - 56--期
现代舞《点歌的人》64步动作潇洒好看 - 55--期
早晚这样扭一扭 ，活动全身，晚上增加睡眠 - 54--期
《重要的事情要说三遍》每天坚持跳两遍，还能帮你减肥瘦身 - 53--期
《雪莲DJ》快速放松全身，帮助改善睡眠质量 - 52--期
健身舞，让我们第二天早上起来变得更精神 - 51--期
现代舞《你莫走》32步简单流行舞，谁跳谁喜欢 - 50--期
歌声优美柔情好听，舞蹈大方健身很好 - 49--期
《钱儿》原创大众健身操，大家一看就会跳 - 48--期
这个动作每天坚持做半小时，可以瘦腰部瘦全身 - 47--期
全网首发原创健身操，放松全身减肥瘦身 - 43--期
《野花香》动感32步，这个姐姐跳的太好了 - 42--期
《浪子闲话》火爆网红舞好看好学，健身放松心情很好 - 41--期
原创初学32步，新手学跳健身非常适合 - 40--期
《来生不做一朵莲》放松手臂轻松改善肩周炎酸痛 - 39--期
动感健身操，每天坚持十五分钟，放松全身可以减肥瘦身 - 38--期
弹力32步，动感欢快适合新手跳，有教学分解 - 37--期
《爱了吗DJ》每天坚持做15分钟，改善肩周炎 疼痛 - 36--期
《我到底错哪里》入门32步，新手一看就就会跳 - 35--期
《相思千山万水》每天拉伸身材好，人也变得更有气质 - 32--期
《冰河时代》15分钟排汗健身，一个月跳出完美身材 - 31--期
脚尖一上一下，疏通全身经络，让全身变得更轻松 - 30--期
这首音乐太好听了，每个人都在跳，这首歌又要火了 - 29--期
《不羡鸳鸯不羡仙》32步现代舞，附分解教学 - 28--期
动感32步，优美时尚好看，有分解教学 - 27--期
《站在草原望北京》每一天运动十五分钟，改善疲劳放松全身 - 24--期
广场舞《阳光路上花正开》原创大众健身操32步 - 23--期
《动了心的人》歌曲优美好听，简单时尚舞步好看健身 - 22--期
弹跳32步，帮助大家放松心情，放松全身 - 21--期
《要爱你就来》原创简单健身操，大家一看跟着就会跳 - 20--期
《落叶的痛》动感健身舞，带你一起跳出健康来 - 19--期
《可可托海的牧羊人》这么优美的舞蹈，大家一看就会 - 18--期
《逃不开躲不过女人》每天锻炼，越来越年轻，还能保持身材 - 17--期
动感时尚32步，分享给大家，一起学跳健身 - 16--期
《草原情歌》优美时尚舞蹈，每天跳放松心情 - 15--期
情歌欢跳广场舞，优美32步，每天锻炼一下心情更好 - 9--期
《美人吟》64步简单时尚优美好看，大家一看就会跳 - 8--期
《我恨我痴心》动感老歌新跳自由步，让你跳出好身材 - 10--期
一秋健身《冰河时代》原创动感有氧健身操跟着就会跳 - 7--期
《情哥哥》这么优美的舞步，大家一看就能跳跳舞健身 - 6--期
《嗨出你的爱》每天扭腰半小时健康美丽一辈子 - 5--期
《我的情哥哥》情歌欢跳广场舞，让你跳出好身材 - 4--期
《山那边》可以帮助消化，燃烧腰部脂肪减肥瘦身 - 3--期
《DJ为什么》快速排汗瘦身，坚持一个月瘦出好身材 - 2--期
《爱了吗》原创32步优美好看，大家一看就会跳 - 1--期
《换掉》快来跟大叔一起健身，大叔带你跳出好身材
剧情简介
简介：我是一名原创编舞老师，我编的舞蹈包括有健身减肥操、鬼步舞、水兵舞、民族舞、弹力步等等，欢迎大家进来欣赏。
