无需安装任何插件，即可快速播放
优酷网 播放列表
- 13--期
陈若琳青少运动攻略：课程一 热身运动 - 14--期
陈若琳青少运动攻略：课程二 身体塑形 - 15--期
陈若琳青少运动攻略：课程三 拉伸运动 - 3--期
孙伟冠军击剑课 课程二：协调练习 - 4--期
孙伟冠军击剑课 课程三：核心力量训练 - 5--期
孙伟分享自身经历：击剑已成生命的一部分 - 5--期
张丹回忆都灵冬奥会的难忘经历： 让全世界认识了中国运动员的坚强 - 1--期
冠军体育课 张虹滑冰小课堂 - 19--期
冠军的神奇技能：众多体育健将教你如何居家运动防疫 - 18--期
鲍春来青少羽毛球攻略 课程三 腹肌训练 - 17--期
鲍春来青少羽毛球攻略 课程二 身体平衡性与羽毛球搓球技巧 - 16--期
鲍春来青少羽毛球攻略 课程一 全身拉伸 - 4--期
王仕鹏少儿居家篮球课：课程三-核心力量训练 - 3--期
王仕鹏少儿居家篮球课：课程二-投篮及传球训练 - 4--期
张虹滑冰小课堂之居家战“疫” 课程三：你真的会伸懒腰吗？ - 2--期
王仕鹏少儿居家篮球课：课程一-拉伸及球性训练 - 1--期
冠军体育课：王仕鹏-少儿居家篮球课 - 1--期
冠军体育课：孙伟-冠军击剑课 - 1--期
世界冠军体育课：张丹-在家也能学花滑 - 2--期
张丹教你花样滑冰 课程一：花样滑冰的辅助性训练 - 3--期
张丹教你花样滑冰 课程二：模仿控制训练 - 4--期
张丹教你花样滑冰 课程三：协调性训练 - 3--期
张虹滑冰小课堂之居家战“疫” 课程二：如何拥有蜜桃臀 - 1--期
莫氏亲子操：3～6岁锻炼课程 - 2--期
莫氏亲子操：6～12岁锻炼课程 - 2--期
张虹滑冰小课堂之居家战“疫” 课程一：燃烧吧 脂肪！ - 3--期
莫氏亲子操：老年人健身课程 - 4--期
杨威的亲子运动课：动作一 上肢趣味练习 - 5--期
杨威的亲子运动课：动作二 下肢趣味练习 - 6--期
杨威的亲子运动课：动作三 柔韧性趣味练习 - 7--期
陈一冰家庭健身课：课程一 热身训练 - 8--期
陈一冰家庭健身课：课程二 核心力量的锻炼 - 9--期
陈一冰家庭健身课：课程三 陈一冰日常训练动作 - 10--期
李小双兄弟课堂 教你如何做运动（上） - 11--期
李小双兄弟课堂 教你如何做运动（中） - 12--期
李小双兄弟课堂 教你如何做运动（下） - --期
在家能上的花滑课-协调挑战
剧情简介
简介：《冠军体育课》本期嘉宾张虹，曾获2014索契冬奥会1000米冠军，速滑冬奥历史34年首枚金牌获得者。本期由张虹给大家带来滑冰小课堂，教大家在家里分解训练，传递一...
